Что такое гармонические колебания?

Вопрос у меня сложный: что такое гармонические колебания? Можете привести примеры из реалей, где они проявляются? Разве можно из этой формулы понять, что оно такое???
гармонические колебания


Гармонические колебания – это самый простой тип колебаний. Эта формула говорит, что какая-то величина, с течением времени, изменяется по закону косинуса. «А» - это амплитуда колебаний, фи нулевое - начальная фаза, а омега нулевое - это циклическая частота.


Самый простой пример этого колебания – пружинный маятник.